Úvod » Sušené ovocie a oriešky » ĽANOVÉ SEMIENKO
Ľanové semienka sú ideálne na dekoráciu chlebov a pečiva, pričom dodávajú jemnú orieškovú chuť a príjemnú textúru. Mleté ľanové semienka môžu v recepte nahradiť vajíčka (1 lyžica mletých semienok a 3 lyžice vody namiesto jedného vajca) alebo tuk (3 diely mletých semienok namiesto 1 dielu tuku). Sú výživnejšie než celé semienka, pretože ich telo lepšie spracuje.
Semienka si doma jednoducho pomelieme na mlynčeku na mak alebo múku a odporúča sa ich po zomletí hneď spotrebovať, aby sa neznehodnotili. Pokiaľ ich nemôžeme ihneď použiť, uskladníme ich v tmavej, tesniacej nádobe v chladničke, kde vydržia až 10 mesiacov. Tradične sa ľanové semienka namočené vo vode využívali ako jemný prírodný prostriedok proti zápche.
Zloženie: Ľanové semienko*
* = produkt kontrolovaného ekologického poľnohospodárstva
Upozornenie pre alergikov: Výrobok neobsahuje stopy alergénov.
Hmotnosť: 300g
Krajina pôvodu: Kazachstan
Energetická hodnota | 2170kJ/525kcal |
Tuky | 41g |
-z toho nasýtené mastné kyseliny | 4g |
Sacharidy | 2,5g |
-z toho cukry | 2,5g |
Bielkoviny | 26g |
Vláknina | 22g |
Soľ | 0,03g |
Skladovanie: Skladujte v suchu, chráňte pred teplom.
Najpredávanejšie
Pre vlasy, nechty a pleť; Ananás/Citrón/Višňa; ~240g